Pour 1 personne:
- 165g de haricots vert
- 1 oeuf à la coq (cuisson 3 min)
- 1 tranche de pain d'épice (recette blog)
Une recette rapide et gouteuse.
Mélanie
Haricots vert, oeuf à la coque et mouillette au pain d'épice
Fromages frais au deux miels et pistaches/amandes
Pour 1 personne:
- 1 petit suisse 0%
- 1/2 cc miel patisserie
- 1/2 cc miel toutes fleurs
- 5g pistaches non salées
- 5g amandes entieres
Un petit dessert léger mais gourmand.
Melanie
St jacques coulis de mangue et ses pommes vapeur
Deuxième recette prochainement en ligne...
Mylène réveil nos papilles :D
Canard coulis de framboise et ses PdT au four
Bientôt la recette.... 
Réalisation de Mylène!
Fusili géantes aux brocolis et tomates
Recette pour 1personne:
- 70g de fusili géantes
- 150g de brocolis (ici surgelés)
- 1 tomates
- 2 tomates séchées
- 1/4 bouillon de légumes dégraissé
- sel, poivre
Faire cuire les pâtes 12 min dans l'eau salée bouillante. En même blanchir les brocolis 10 min dans l'eau bouillante avec 1/4 de bouillon de légumes (dégraissé). Emonder une tomate dans l'eau bouillante (en faisant une croix au cul de la tomate - pour la peler facilement).
Une fois les cuisson terminée, mixer la tomate (préalablement coupé en dés), avec quelques bouquets de brocolis et les 2tomates séchées. Assaisonnr selon vos goûts.
Mettre les pâtes, la mixture et le reste de brocolis dans une casserole afin de bien mélanger le tout et servir chaud!
- MYLENE -
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Vous trouverez des recettes gourmandes et legeres, proposées par Mylène et M ... Lire la suite
Date de création : 06/05/11
Dernière mise à jour : 20/02/12 21:57
139 articles publiés
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